في الأساس ، وتحدث حساسية الأسنان عندما يتقلص اللثة. 18. مضغ العلكة: إذا الأسنان الخاص بك لمؤلمة بسبب حشوة الأسنان المفقودة أو مكسورة ، يمكنك الحصول على الإغاثة من الألم عن طريق التستر على جزء من الأسنان التي يتعرض لها. مضغ العلكة بعض حتى أنها لينة ووضعه على الأسنان المتضررة. زيارة طبيب الأسنان فورا لإصلاح الأسنان وتجنب مضغ أي شيء على هذا الجانب من الفم حتى يتم إصلاح الأسنان الخاص بك. 19. البطاطا: قشر البطاطا وشريحته. الآن ضع شريحة ضد الأسنان المتضررة لتقديم الإغاثة. بدلا من ذلك ، يمكنك استخدام مدقة وهاون لطحن قطعة من البطاطا جنبا إلى جنب مع بعض الملح الصخري. تنطبق هذه العجينة على الأسنان يسبب لك الألم. 20. الخيار: شريحة من الخيار الطازج ووضعه على الأسنان الخاص بك. إذا كان الخيار في البراد وسنك حساس للبرد ، وجلب لأول مرة إلى درجة حرارة الغرفة قبل وضعه في فمك. إذا لم يكن لديك حساسية الأسنان ، استخدم خيار بارد. سوف تجد أنه مهدئ. يمكنك أيضا الهريس حتى الخيار مع بعض الملح الصخري. تطبيق الخيار المهروسة على سنتك للحصول على الإغاثة. 21. صودا الخبز: ومن المدهش كيف كثير من يستخدم صودا الخبز و! بلل كرة من القطن مع بعض الماء وتغطية الكرة كامل مع صودا الخبز.
السماح للأسبرين حل من تلقاء نفسها. هذا وسوف توفر الإغاثة من الألم. 2. القرنفل: وقد استخدمت القرنفل لعدة قرون في الطب الشرقي لتوفير الإغاثة السريعة من وجع الاسنان. طحن بضعة فصوص ووضع كمية صغيرة منه بجانب الأسنان المتضررة. لا تحاول أن تستهلك المسحوق. مجرد السماح لها البقاء في المكان. بعد بضع دقائق ، ستلاحظ الخاص تناقص ألم الأسنان. أيضا ، ويكون مستعدا لبعض الحده ، والقرنفل والتوابل لاذع. 3. عبوة الشاي: تأخذ كيس الشاي العادي والرطب مع بعض الماء ، تطبيقة على الأسنان. سوف تساعد على تقليل التورم وأيضا تقديم الإغاثة من الألم. إذا سنك ليست حساسة للبرد ، وضع عبوة الشاي في الماء المثلج لبعض الوقت قبل تطبيقه 4. المياه المالحة: تأخذ كوب من الماء الدافئ وتذوب ملعقة صغيرة من الملح في ذلك. شطف الفم بلطف بالماء الدافئ والملح. وسوف يساعد تورم وأيضا قتل البكتيريا في الفم 5. حريف الفلفل والزنجبيل: مسحوق الفلفل الحريف وبعض جذر الزنجبيل. إضافة بضع قطرات من الماء لجعل عجينة سميكة. تراجع كرة من القطن في لصق ، بحيث يحصل مغطاة تماما معها. الآن تطبيق القطن على سنك. تأكد للحفاظ على القطن بعيدا عن اللثة ، كما أنها يمكن أن تسبب تهيج.
اشربي المزيج دفعة واحدة، وتجنبي تناول أو شرب أي شيء بعده لمدة خمس دقائق. كرري شرب العصير مرة كلّ ساعة ونصف. الشاي والليمون جهزي الشاي الأخضر بالماء الساخن وأضيفي إليه ملعقة من العسل وعصير نصف ليمونة. اخلطي المكوّنات بشكل متجانس واشربي المزيج دافئاً على دفعة واحدة عدة مرات يومياً. الليمون مع الزنجبيل اعصري حبة من الليمون وأضيفي إليها شريحة من الزنجبيل الطازج ورشة من الفلفل الأحمر الحار ومن الكركم ونقطة من مستخلص النعناع. اخلطي المكوّنات بشكل متجانس، وأضيفي إليها الماء الساخن بحيث تكون كمية الماء ضعف كمية المزيج وأعيدي الخلط. اشربي المزيج على دفعة واحدة وهو دافئ. الغرغرة بالليمون أضيفي كمية قليلة من الملح وعصير نصف ليمونة إلى كوب من الماء. اخلطي المكوّنات بشكل متجانس مع الحرص على إذابة الملح بشكل جيد لتجنب زيادة تهيج الالتهاب. استخدمي المزيج للغرغرة بمعدل أربع مرات يومياً. نصائح لعلاج التهاب الحلق الإكثار من شرب الماء والسوائل الدافئة مثل شوربة الخضار وشوربة الدجاج ومنقوع الأعشاب الطبية. الراحة والنوم لساعات كافية. أخذ حمام ساخن لتخفيف الاحتقان وتنظيف الجيوب الأنفية. التزام الصمت لأطول فترة ممكنة وتجنب مضغ العلكة.
ومن الغريب جدا أن اوجاع الاسنان تميل إلى الظهور عادة في الليل ، خلال عطلة نهاية الأسبوع أو العطل عندما يتم إغلاق معظم عيادات الأسنان ، عندما يكون لديك هذا الألم ، وآخر شيء تريده هو أن يقال هو أنك لن تضطر إلى الانتظار ليوم أو يومين قبل أن تتمكن من رؤية طبيب الأسنان. وخلال ذلك الوقت سوف لا تريد أن تأكل أو التحدث إلى أي شخص. كل ما تريد هو ان يختفي الألم. أفضل وسيلة لمعالجة الأسنان بينما كنت في انتظار رؤية طبيب الأسنان هي باستخدام العلاجات المنزلية الفعالة. ويمكن لهذه العلاجات توفير راحة مؤقتة. العلاجات المنزلية لوجع الأسنان: هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تجعل من استخدام المكونات المشتركة التي وجدت في معظم المنازل. يمكنك استخدام هذه المكونات للحصول على تخفيف من آلام الأسنان المنهكة التي تعاني منها. ومع ذلك ، تأكد من زيارة طبيب الأسنان لمعرفة سبب الألم والحصول على علاج لذلك في أقرب وقت ممكن. 1. الأسبرين: في حال كان لديك تجويف ، والحصول على بعض اسبرين الاطفال ، لا يزال أفضل ؛ العثور على تلك النكهة ، لأنها ألذ من الأسبرين العادي. سحق الأسبرين وتطبيقه على جزء من تهاوي الأسنان الخاص بك.
ربما لم يسمع الكثيرون عن ثمرة القورو التي تقدم فوائد مذهلة لصحة الجهاز العصبي والدوراني، فما هي هذه الثمرة؟ وكيف يمكن استخدامها؟ هل سبق لك أن سمعت بثمرة القورو أو جوز الزنج؟ اذا لم تسمع بتلك الثمرة سوف يقدم لك هذا المقال كل ما يتعلق بها واهميتها للصحة. تؤخذ ثمرة القورو من شجرة تسمى شجرة الكولا، موطنها الاصلي هو غرب أفريقيا بحيث يصل ارتفاع تلك الشجرة من 40 - 60 قدما، وتاخذ الثمار شكل النجمة، وحجمها مشابه للكستناء. تتميز ثمار القورو بطعمها المر عندما تمضغ طازجة، وعندما تجف يصبح الطعم اكثر اعتدالا، ويقال ان رائحتها شبيهة برائحة ثمار جوزة الطيب. القيمة الغذائية لثمرة القورو تحتوي ثمرة القورو على حوالي 2 - 3% من الاحتياجات اليومية من الكافيين ونحو 1- 2%من الثيوبرومين (الذي يتواجد في الشاي الأخضر والشوكولاتة)، وكلاهما يعملان كمنشطات للجسم. وتحتوي أيضا ثمرة القورو على البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم. الفوائد الصحية لثمار القورو تعود الفوائد الصحية لثمار القورو إلى الاف السنين فكانت تعالج التعب وتخفف من الام الجوع وغيرها من الفوائد الصحية مثل: زيادة في عملية الأيض: تحتوي منتجات القورو على مادة الكافيين، والتي قد تعطي زيادة في التمثيل الغذائي في الجسم المساعدة على الهضم: قد يساعد القورو في عملية الهضم، ويعتقد أنه يعزز إنتاج حمض المعدة، مما يزيد من فعالية الانزيم الهضمي في المعدة.
وهذا علاج تقديم الإغاثة من الألم فورا. 6. الثوم: الثوم له العديد من الخصائص الطبية ، لذلك فإنه ليس من المستغرب أنه هو أيضا فعالة ضد آلام الأسنان. سحق القرنفل من الثوم وخلط بعض الملح الصخري. تنطبق هذه العجينة على الأسنان المتضررة للحصول على الإغاثة. 7. المر: هذه العشبة لديها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفف آلام الأسنان الخاص بك. تأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق نبات المر ويترك على نار خفيفة في كوبين من الماء لمدة 30 دقيقة. سلالة الشاي وندعه يبرد. تمييع ملعقة صغيرة واحدة من صبغة المر مع نصف كوب من الماء. استخدام هذا الحل المخفف لشطف فمك 5-6 مرات في اليوم. 8. البصل: على الأرجح ، سوف لا يهمني أن فمك تفوح منه رائحة البصل إذا كان يمكن تخفيف الألم الخفقان من سنك. وضع قطعة من البصل الخام على الأسنان المتضررة. لن تؤدي فقط إلى تخفيف الألم ، ولكن أيضا سوف يقتل الجراثيم التي تسبب الألم. 9. الشاي والنعناع: الشاي والنعناع لديه القدرة على تخدير الجزء المصاب من فمك. حاد ملعقة من النعناع المجفف يترك في كوب من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة. سلالة والسماح للشاي لتبرد. استخدامه بمثابة شطف الفم.
وضع الكرة القطن ضد الأسنان المتضررة للقضاء على الألم. يمكنك أيضا مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز تنهال في قليلا من الماء الدافئ. حل المسحوق واستخدام هذا السائل بمثابة شطف الفم. أنه سوف يعمل بنفس الطريقة. 22. استخراج الفانيليا: إذا كنت تريد الإغاثة الفورية ، هذا هو العلاج المنزل الذي يجب أن تكون به. وضع 2-3 قطرات من مستخلص الفانيليا مباشرة على الأسنان المتضررة. سوف تجد الألم تختفي بأعجوبة بعد التطبيق. 23. عصير قلطه: قلطه لديه خصائص مضادة للجراثيم ، ويمكن استخدامها لمكافحة تسوس الأسنان، وكذلك تخفيف ألم الأسنان. استخراج العصير من قلطه واستخدامه بمثابة شطف الفم. سوف عصير تقليل كمية البكتيريا في الفم ويساعد على التقليل من العدوى والألم. إذا استخراج عصير يبدو مملة جدا ، يمكنك مضغه على قلطه مع نفس النتائج 24. أوراق الجوافة: مضغ اوراق الجوافة يترك لتخفيف الألم. يمكنك أيضا غلي 4-5 من الأوراق في الماء. سلالة وتوضع جانبا. عندما كان الماء الدافئ ، وإضافة بعض الملح واستخدامه لشطف فمك جيدا. فإنه سيتم تخفيف الألم ، وكذلك الحد من التورم. في حال كنت لا يمكن العثور على أوراق الجوافة واستخدام السبانخ الطازجة كبديل دراسات وابحاث: ذكرت الدراسات الامريكية ان وجع الأسنان يمكن تجنبه من خلال الحفاظ على نظافة الفم جيدة ، وهذا يعني تنظيف الأسنان مرتين في اليوم ، وأيضا الخيط بعد وجبات الطعام.
إلى جانب نظافة الفم ، والنظام الغذائي الخاص يلعب دورا مهما في صحة الأسنان واللثة. الحد من تناول الأغذية السكرية وزيادة التركيز على تناول الخضار والفواكه النيئة التي تحفز إنتاج اللعاب لتطهير البكتيريا من الفم. أيضا ، الفواكه ، مثل الفراولة و التفاح جيدة للاسنان ، في حين أن هناك العديد من العلاجات المنزلية لعلاج الأسنان ، التي يمكنك استخدمها حتى تتمكن من زيارة طبيب الأسنان الخاص بك ومن اهم هذه العلاجات القرنفل ، البصل ، المياه المالحة ، القرفة ، الثوم
تطبيق هذا عجينة لزجة مباشرة على الأسنان الخاصة بك عن 2-3 مرات يوميا أو حتى يختفي الألم. 14. الفلفل والملح: تأخذ كميات متساوية من الفلفل الأسود المطحون والملح. جعل عجينة سميكة باستخدام القليل من الماء. تنطبق هذه العجينة على الأسنان لتخفيف الألم. تأكد من أنك لا تضع العجينة على اللثة 15. حلتيت: طحن بعض حلتيت باستخدام عصير الليمون الطازج. جعل عجينة دافئ قليلا ، مع الحرص على عدم حرق حلتيت. الآن نقع كرة من القطن في عجينة ووضعه مباشرة على الأسنان المتضررة. هذا البيت علاج يخفف الألم على الفور تقريبا ، وينصح إذا كان السبب في الأسنان بسبب تجويف. 16. الثلج: مكان واحد مكعبات الثلج في كيس من البلاستيك والتفاف عليه مع منشفة رقيقة. وضع كيس من الثلج هذا محلية الصنع على جانب وجهك حيث كنت تعاني من الألم. يبقيه في المكان لمدة 15 دقيقة. هذا سوف يساعد على تخدير الأعصاب وتخفيف الألم. وأيضا فإنه سيتم اسقاط تورم. 17. معجون الأسنان للأسنان الحساسة: إذا كنت تحصل على الألم الحاد عند تناول الطعام أو شرب الأطعمة الساخنة أو الباردة ، لديك حساسية الأسنان. يمكن بسهولة حل هذه المشكلة عن طريق استخدام معجون الأسنان للأسنان الحساسة.
تحسين الدورة الدموية: الكافيين والثيوبرومين في القورو قد تسرع من معدل ضربات القلب، مما يزيد من فعالية الدورة الدموية. زيادة مستويات الطاقة: يحفز القورو بشكل طبيعي الجهاز العصبي المركزي ، مما قد يزيد من يقظتك، ويزيد من مستويات الطاقة لديك مضاد للبكتيريا: تشير إحدى الدراسات التي تم نشرها في مجلة العلوم البيولوجية والأدوية إلى أن استخدام خلاصة القورو قد يوقف من نمو البكتيريا الضارة. سرطان البروستات: على الرغم من عدم إجراء دراسات مستفيضة، إلا أن هناك بعض المركبات الموجودة في القورو قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. التمثيل الغذائي البطيء: يمكن للأشخاص الذين يعانون من عملية التمثيل الغذائي البطيء الاستفادة من استخدام منتجات القورو. الصداع النصفي: قد يقوم الثيوبرومين والكافيين الموجود في القورو بتوسيع الأوعية الدموية في المخ، مما قد يقلل من الام الصداع النصفي. الربو: على الرغم من أنه قد لا يوصى به كعلاج لأمراض الجهاز التنفسي، إلا أن القورو قد يكون مفيد للأشخاص الذين يعانون من الربو بسبب مساهمة الكافيين الموجود فيه بتوسيع القصبات. الاثار الجانبية لثمرة القورو لا بد أن نكون حذرين من استخدام بعض المواد الطبيعية لأن هناك بعض الاثار الجانبية التي من الممكن أن تشعر بها خاصة عند الإكثار من تناولها، ومنها: الأرق والصداع والدوخة ازدياد معدل نبضات القلب زيادة إفراز حمض المعدة تتداخل مع امتصاص الكالسيوم داخل جسمك اضطرابات في مستوى السكر في الدم خاصة للأشخاص المصابين بالسكري.