التقليل من شرب الشاي والقهوة والإقلاع عن التدخين. يمكنك استعمال اللاصقات أو البودرة المبيضة في المنزل بعد ليزر الأسنان لتحافظ على نتائجه. أسعار تبييض الأسنان بالليزر يختلف سعر تبييض الأسنان بالليزر من مكان لآخر ومن طبيب لآخر، أيضاً يختلف تبعاً لاختلاف نوع الجهاز والمادة المبيضة المستخدمة، كذلك درجة التصبغ بالأسنان فكلما كانت أكثر تعقيداً احتاجت لجهد أكبر من الطبيب. حسب إحصائية الرابطة الأميركية لطب الأسنان فقد بلغ متوسط سعر تبييض الأسنان بالليزر حوالي 1000 دولار، وقد وصلت بريطانيا وكندا إلى قمة الارتفاع حيث تراوحت أسعار تبييض الأسنان بالليزر فيهما من 500 وحتى 2500 دولار، بينما حققت ألمانيا أقل الأسعار حيث تبدأ أسعار تبييض الأسنان بالليزر في بعض مناطقها من 260 دولار وفي تركيا بلغ متوسط السعر 360 دولار. هذا مع الأخذ في الاعتبار أن هذه الأسعار تقريبية تختلف تبعاً لاختلاف المكان والطبيب. بالنسبة لمراكز تبييض الأسنان بالليزر فقد انتشرت انتشاراً واسعاً حيث يصعب حصرها، لكن من أشهر مراكز الأسنان المتخصصة والشهيرة في مجال ليزر الأسنان في تركيا مجموعة مستشفيات هوسبايتادنت الدولية ومركز اسطنبول لتجميل الأسنان.
أما عن الأضرار السلبية لعملية تبييض الاسنان بالليزر فليس لها أى أضرار سلبية غير أن سيشعر المريض فقط ببعض الألم عند تناوله أى مشروب ساخن أو بارد وذلك نتيجة لحساسية الأسنان فى هذه المرحلة وأيضا من الممكن أن يشعر بإلتهاب فى اللثة ولكن هذا لا ينطبق على جميع الحالات ، فهناك بعض الحلات التى يجب النتباه لها عند إجراء عملية تبييض الاسنان ، فلا ينصح بتبييض الاسنان لمن هم دون ال16 عام بسبب أن عصب السن عادة ما يكون كبيرا وقريبا عند الصغار ويمكن لمحاليل التبييض أن تؤثر على صحة العصب أو تؤدى إلى حساسية فى الأسنان وأيضا لا ينصح بإجراء العملية أثناء الحمل والرضاعة وللأشخاص الذين لديهم حساسية الأسنان. كل شئ على هذا الكوكب له مزايا وعيوب ، وتبييض الاسنان بالليزر ليست إستثناء لهذه القاعدة ومع ذلك فإن معظم العيوب تكون فقط على المدى القصير كإلتهاب اللثة وهذا عموما يستمر فقط بعد فترة قصيرة من إجراء عملية تبييض الاسنان بالليزر ، وعلى الرغم من أن تبييض الاسنان بالليزر نجح تماما بنسبة 78% من المستخدمين ، إلا أن هناك حالات لم ينجح فيها هذا الأمر ، وقد تكون التكلفة عيبا أيضا ولكن بالنظر إلى المزايا مقارنة بالعيوب فإن تبييض الاسنان بالليزر هو الخيار الأفضل لأن هناك المزيد من المزايا على المدى الطويل ومعظم العيوب تختفى فى فترة قصيرة بعد إجراء عملية التبييض.